下井 克彦（しもい かつひこ）
学校心理カウンセラー／教師セラピスト

・高校教師34年（2025年退職）
・千葉県佐倉市在住
・千葉大学大学院在籍「アドラー心理学を活用した学校コンサルテーション」を研究

2025年10月より、現役の先生のために無料オンライン相談を行っています。

私は34年間、千葉県の公立高校教師として、多くの生徒・保護者、先生方と関わってきました。

教育現場で感じ続けてきたことがあります。
それは、子どもたちを支えている先生たち自身が、とても苦しんでいるということです。

いじめ、不登校、保護者対応、ハラスメント問題。
真面目で責任感の強い先生ほど、一人で抱え込み、心をすり減らしています。

私は17年間担任を務めましたが、そのクラスでは不登校やいじめは起こりませんでした。
なぜなのか。振り返る中で気づいたのが、私の学級経営の根底にあった アドラー心理学の

「勇気づけ」 でした。

子どもを変えようとするのではなく、
子どもが自分の力を信じられる関係をつくること。

その関わり方が、教室に安心と信頼の空気を生んでいたのだと思います。

そして教師生活を通して、私は強く感じるようになりました。

「先生を支える人が必要だ」

先生が安心して笑顔でいられること。
それが子どもたちの笑顔につながります。

これまで子どもたちのために頑張ってきた先生へ。
今度は、あなた自身の心を大切にする時間をつくりませんか。